Reddit – AbuseInterrupted – Lucruri după care tânjește copilul neiubit la vârsta adultă

Un sentiment de apartenență

Acesta este poate cel mai comun și mai evaziv efect: să se simtă ca un outsider, exclus, cu nasul lipit de geamul unui magazin la care toți ceilalți par să aibă acces. Acest sentiment poate coexista cu o căsnicie și un parteneriat stabil și hrănitor din punct de vedere emoțional, legături strânse cu proprii copii și un cerc de prieteni. Este ca o conservă răsturnată de pată care se infiltrează și decolorează toate lucrurile bune din viață.

Validarea gândurilor și sentimentelor lor

Până când nu este pe deplin vindecat, copilul neiubit poate simți o nesiguranță adânc înrădăcinată cu privire la validitatea gândurilor și percepțiilor lor; multe fiice și fii care au fost batjocoriți, li s-a spus că sunt prea sensibili sau au fost în mod activ gazați de părinții lor sau de alți membri ai familiei de origine au internalizat aceste mesaje și se întreabă în mod activ dacă viziunea lor asupra lumii nu este distorsionată în moduri importante. Acest lucru îi poate face vulnerabili la manipulare sau control în relații, dar va facilita, de asemenea, să nu vorbească sau să tacă atunci când există tensiune sau dezacord. Presupunerea de lucru poate fi întotdeauna că, cumva, au înțeles greșit sau că, până la urmă, el sau ea sunt prea sensibili.

Adevărata încredere în sine

În ciuda realizărilor lor în lume, copilul neiubit poate fi urmărit de sentimentul că se preface și că, mai devreme sau mai târziu, norocul lor se va termina și va fi descoperit. Acest lucru este, de fapt, suficient de comun încât are un nume: „Sindromul impostorului.”

Echilibru emoțional

Unul dintre cele mai mari deficite experimentate cu o mamă care fie nu este conectată în mod fiabil la copilul ei, fie ignoră complet semnalele copilului său este reglarea emoțională; copiii cu stiluri de atașament nesigure nu știu cum să gestioneze emoțiile dureroase și sfârșesc fie inundați emoțional, fie izolați de sentimentele lor. Vestea bună este că, de fapt, puteți învăța cum să vă numiți și să vă reglați emoțiile; nu sunteți condamnați nici să trăiți în spatele unor ziduri înalte, nici pe o câmpie de inundații emoționale.

Iubirea părinților

Este greu de supraestimat puterea acestei nevoi primare, înrădăcinate, care nu pare să aibă o dată de expirare. Acesta nu este un dor rațional, desigur; poate coexista în mod absolut cu acțiunea reală a unui copil de a-și elimina mama sau tatăl din viața sa, precum și cu moartea acestora. Cu cât adultul-copil se vindecă mai mult și începe să se iubească pe sine și să simtă autocompătimire, cu atât mai mică devine gaura din inima sa. Aceasta nu dispare niciodată complet, dar, în timp, contextul ei se schimbă astfel încât, dacă nu-ți amintești că este acolo, abia dacă o poți vedea.

Pentru a da sens trecutului (și a-l deconecta de prezent)

Celor mai mulți adulți-copii le este greu să-și însușească narațiunile copilăriei, în parte din cauza rușinii culturale de a recunoaște că părintele tău nu a fost iubitor și în parte pentru că miturile maternității – că femeile sunt prin natura lor hrănitoare și că toate mamele își iubesc copiii – fac dificilă obținerea de sprijin.

Confirmarea modului în care lucrurile s-au schimbat

Mulți copii adulți neiubiți rămân împovărați de copilărie și, dintre toate lucrurile după care tânjește, este o recunoaștere reală a faptului că nu mai sunt prinși în camera copilăriei de vechile obiceiuri de gândire și simțire.

-excerptat și adaptat din 7 lucruri după care tânjește fiica neiubită la vârsta adultă

.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.