Od porannych rave’ów do wspinaczki na drzewo: niezwykłe zajęcia fitness na całym świecie

Łatwo jest, aby rutyna ćwiczeń spadła na bok podczas podróży. Fanatyczka fitnessu i podróżniczka po świecie Sheree Millington zebrała osiem najbardziej niezwykłych zajęć fitness na całym świecie, aby pomóc Ci doświadczyć miejsca docelowego, jednocześnie poruszając swoje ciało i wyrabiając pot. Od energicznych porannych rave’ów po psią jogę, będziesz zdumiony pomysłowością tych wyjątkowych treningów.

Syreny potrzebują poważnej siły rdzenia, aby manewrować tymi ogonami © microgen / Getty Images

Mermaid Fitness, Miami

Kto nie marzy o byciu syreną? Cóż, nie marz już więcej. Ta wyjątkowa klasa aquatic fitness w Miami łączy w sobie elastyczność jogi, umiejętności pilatesu i płynność tańca… a wszystko to w mieniącym się syrenim ogonie. Oczywiście, Mermaid Fitness to absolutnie doskonały moment na Instagramie, aby podzielić się nim podczas podróży (pomyśl o siatce), ale jest to również prawdziwie świetny trening, który rzuci wyzwanie twojej sile mięśni.

Rave, eat, sleep, repeat with Morning Gloryvillle © Jason Purple / Morning Gloryville

Morning Gloryville, Londyn

Londyn to naprawdę 24-godzinne miasto, w którym możesz imprezować od zmierzchu 'do świtu. Ale, czy kiedykolwiek rozważałeś rozpoczęcie imprezy o świcie? Coraz więcej osób decyduje się na rozpoczęcie dnia imprezą w Morning Gloryville, oryginalnym porannym rave. Ta wciągająca impreza taneczna jest wolna od alkoholu i promuje świadomy świat clubbingu. Tańczący z całego serca do światowej klasy DJ’ów (Fatboy Slim grał tutaj), poranni rave’owcy robią wszystko, co w ich mocy – stroje i brokat. Rozpoczyna się o 7:30 w miesiącach zimowych, a Ty zdążysz na czas na jedną ze słynnych popołudniowych herbat w Londynie. Cóż za sposób na rozpoczęcie dnia!

Hula hooping to świetna zabawa i doskonały sposób na pokonanie jet lag © Ray Leve / Marawa the Amazing

Hula hooping z Majorettes, Worldwide

Założona przez rekordzistkę Guinnessa Marawę The Amazing, która jeździ na łyżwach na obcasach i może robić rzeczy, w które nie uwierzysz z hula hoop (poważnie, sprawdź tę kobietę na YouTube), Majorettes są najfajniejszą trupą hula na świecie. Z pop-up klas dzieje się w Wielkiej Brytanii, USA i całej Azji, klasa z tymi paniami będzie mieć hooping jak profesjonalista i pracuje w prawdziwym pocie.

Uwolnij swojego wewnętrznego Tarzana na Bali Tree Top © Bali Tree Top

Wspinaczka na szczytach drzew, Bali

Bali jest pełne pięknych miejsc do pływania i wędrówek… ale dlaczego nie wziąć tego w górę, wysoko w bujnych, tropikalnych wierzchołkach drzew? Na Bali Tree Top znajdują się 72 wyzwania, w tym wiszące mosty, pajęcze sieci, skoki Tarzana i latające huśtawki. Znajdziesz tu coś dla wszystkich umiejętności, a to z pewnością podniesie każdemu tętno i adrenalinę.

Bardziej intensywny niż niezwykły, Ao-koei Beach jest jednym z najlepszych miejsc do trenowania Muay Thai © Ao-Koei Beach

Obóz Muay Thai, Tajlandia

Ta starożytna sztuka walki jest praktykowana w całej Tajlandii i na całym świecie, więc nie jest szczególnie niezwykła, ale obóz Ao-Koei Beach w Phang-nga jest zdecydowanie jednym z najbardziej intensywnych doświadczeń treningowych, jakie można mieć podczas podróży. Ucz się Muay Thai od prawdziwych mistrzów i rodzimych tajskich trenerów w ręcznie zbudowanym obozie na dzikiej plaży i naprawdę zostań poddany próbie sił. Będziesz w pełni zanurzony w praktyce, odkryjesz nowe umiejętności walki i będziesz na dobrej drodze do stania się szczupłą, średnią maszyną do walki w krótkim czasie.

Aqua spin class, Mumbai

Szukaj schronienia przed zgiełkiem ulic Bombaju, Indie, dzięki tej całkowicie wyjątkowej podwodnej klasie fitness. AquaStrength oferuje szereg zajęć w basenie, ale nasz wybór to aqua spin. To prawda, rower w basenie. Woda stawia dodatkowy opór, dzięki czemu twoje nogi pracują do granic możliwości (podczas gdy basen gwarantuje, że nie będziesz się pocić jak na normalnych zajęciach spinowych).

Downward dog z psem do towarzystwa w Nowym Jorku © Tatomm / Getty Images

Joga dla psów, Nowy Jork

Namaste spotyka najlepszego przyjaciela człowieka na całkowicie niezapomnianych zajęciach fitness. Wszyscy znamy korzyści płynące z jogi: elastyczność, spalanie kalorii, uzyskanie poczucia wewnętrznego spokoju. Dogayoga w Nowym Jorku przebiła te korzyści dzięki futrzanym, uspokajającym przyjaciołom. Przyprowadź własnego psa lub zostań partnerem nowego psa i nadaj zupełnie nowe znaczenie pozycji downward dog.

Face Gym, Londyn & Hollywood

Jeśli czytanie do tej pory pozostawiło cię wyczerpanym na samą myśl o tych wszystkich spoconych dążeniach, ten „trening” jest dla ciebie. To nie są zajęcia ściśle związane z ćwiczeniami, ani nie będziesz się pocić. Możesz jednak wyglądać o kilka lat młodziej i całkowicie się odświeżyć, jeśli czujesz się zmęczony po wszystkich swoich podróżach. Face Gym to pierwszy na świecie trening dla Twojej twarzy. Zapomnij o relaksujących zabiegach na twarz – tutejsi „instruktorzy” będą ugniatać, pracować, masować i rozbijać mięśnie twarzy, aby się podporządkować. Prowadzi to do wyrzeźbionego wyglądu i promiennej skóry, zapisz nas.

Możesz również polubić:
Spakuj swoje spodenki gimnastyczne: 9 wyjątkowych sportów do wypróbowania podczas podróży w 2020 roku
Trzeźwa podróż: jak mieć świetną noc w najlepszych miastach Europy bez alkoholu
Tokio 2020: przewodnik po podróżowaniu na Letnie Igrzyska Olimpijskie

Zdobądź więcej inspiracji podróżniczych, wskazówek i ekskluzywnych ofert wysłanych prosto do Twojej skrzynki odbiorczej dzięki naszemu cotygodniowemu biuletynowi.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.