Van ochtendgymnastiek tot boomklimmen: ongewone fitnesslessen over de hele wereld

Het is niet moeilijk om je workout routine op te geven als je op reis bent. Fitnessfanaat en wereldreiziger Sheree Millington heeft acht van de meest ongebruikelijke fitnesslessen ter wereld op een rijtje gezet om je te helpen een bestemming te ervaren terwijl je je lichaam beweegt en je in het zweet werkt. Van energieke ochtendraves tot regelrechte doggy yoga, je zult versteld staan van de vindingrijkheid van deze unieke workouts.

Zeerminnen hebben serieuze kernkracht nodig om die staarten te manoeuvreren © microgen / Getty Images

Mermaid Fitness, Miami

Wie droomt er niet van om een zeemeermin te zijn? Nou, droom niet langer. Deze unieke aquatische fitnessles in Miami combineert de flexibiliteit van yoga, de core-spanning capaciteiten van pilates en de vloeiendheid van dans … alles terwijl je een glinsterende zeemeerminstaart draagt. Natuurlijk is zeemeerminfitness een perfect Instagram-moment om te delen terwijl je op reis bent (denk aan het rooster), maar het is ook een echt geweldige workout die je spierkracht op de proef zal stellen.

Rave, eat, sleep, repeat met Morning Gloryvillle © Jason Purple / Morning Gloryville

Morning Gloryville, Londen

Londen is echt een 24-uurs stad, waar je kunt feesten van zonsondergang tot zonsopgang. Maar, heb je ooit overwogen om het feest bij dageraad te beginnen? Meer en meer mensen kiezen ervoor om hun dag feestend te beginnen met Morning Gloryville, de originele ochtend rave. Het meeslepende dansfeest is drankvrij en promoot bewust werelds clubben. Ze dansen hun hart uit op DJ’s van wereldklasse (Fatboy Slim heeft hier gedraaid), en de morning ravers gaan helemaal los met outfits en glitter. In de wintermaanden begin je om 7.30 uur en ben je op tijd klaar voor een van de beroemde afternoon teas in Londen. Wat een manier om de dag te beginnen!

Hoelahoepen is leuk, en een geweldige manier om de jetlag te overwinnen © Ray Leve / Marawa the Amazing

Hoelahoepen met de Majorettes, wereldwijd

Gesticht door Guinness Wereldrecordhouder Marawa The Amazing, die schaatst op hakken en dingen kan doen die je niet zou geloven met een hoelahoep (serieus, check deze vrouw op YouTube), de Majorettes zijn de coolste hoela troupe in de wereld. Er worden pop-uplessen gegeven in het Verenigd Koninkrijk, de Verenigde Staten en in Azië. Een les met deze dames zal je laten hoepelen als een pro en je flink in het zweet werken.

Breng de Tarzan in jezelf naar Bali Tree Top © Bali Tree Top

Boomklimmen, Bali

Bali is vol prachtige plekken om te zwemmen en te wandelen… maar waarom niet een tandje bijsteken, hoog in de weelderige, tropische boomtoppen? Bij Bali Tree Top zijn er 72 uitdagingen, waaronder hangbruggen, spinnennetten, Tarzan-sprongen en vliegende schommels. Er is voor elk niveau wat wils, en de hartslag en adrenaline zullen zeker op hol slaan.

Harder dan ongewoon, Ao-koei Beach is een van de beste plaatsen om in Muay Thai te trainen © Ao-Koei Beach

Muay Thai kamp, Thailand

Deze oude vechtsport wordt overal in Thailand en de rest van de wereld beoefend, dus het is niet bijzonder ongewoon, maar het Ao-Koei Beach kamp in Phang-nga is zeker een van de meest intense trainingservaringen die je op reis kunt hebben. Leer Muay Thai van echte meesters en inheemse Thaise trainers in een handgemaakt kamp op een wild strand en word echt op je nummer gezet. Je wordt volledig ondergedompeld in de praktijk, ontdekt nieuwe vechtvaardigheden en bent op weg om een slanke, gemene vechtmachine te worden in een mum van tijd.

Aqua spinning les, Mumbai

Ontvlucht de drukte van de straten van Mumbai, India, met deze totaal unieke onderwater fitnessles. AquaStrength biedt een reeks lessen in het zwembad, maar onze favoriet is de aquaspinning. Dat klopt, een fiets in een zwembad. Het water zorgt voor extra weerstand om uw benen tot het uiterste te laten werken (terwijl het zwembad ervoor zorgt dat u niet, zoals bij een normale spinningles, emmers zweet).

Downward dog met een hond als gezelschap in New York City © Tatomm / Getty Images

Dog yoga, New York City

Namaste ontmoet de beste vriend van de mens voor een totaal onvergetelijke fitnessles. We kennen allemaal de voordelen van yoga: flexibiliteit, calorieverbranding, het verkrijgen van een gevoel van innerlijke rust. Dogayoga in New York City heeft dat overtroffen met de toevoeging van harige, kalmerende vrienden. Breng je eigen hond mee of zoek een partner voor een nieuwe hond en geef een geheel nieuwe betekenis aan downward dog.

Face Gym, Londen & Hollywood

Als je na het lezen van dit artikel al uitgeput bent bij de gedachte alleen al aan al die zweterige bezigheden, dan is deze ‘workout’ iets voor jou. Dit is geen strikte sportles, en u zult zich ook niet in het zweet werken. Je kunt er echter wel een paar jaar jonger uitzien en je helemaal opfrissen als je je moe voelt na al je reizen. Face Gym is ’s werelds eerste workout voor je gezicht. Vergeet ontspannende gezichtsbehandelingen, de ‘instructeurs’ hier zullen je gezichtsspieren kneden, bewerken, masseren en tot onderwerping slaan. Dit leidt tot een gebeeldhouwd gezicht en een stralende huid, schrijf ons in.

Je vindt het misschien ook leuk:
Pak je sportbroekje in: 9 unieke sporten om te proberen op reis in 2020
Sober reizen: hoe je een geweldige avond uit kunt hebben in de topsteden van Europa zonder alcohol
Tokyo 2020: een gids voor reizen naar de Olympische Zomerspelen

Krijg meer reisinspiratie, tips en exclusieve aanbiedingen rechtstreeks naar uw inbox met onze wekelijkse nieuwsbrief.

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.