RESORTE DE DEDOS

El resorte de dedos es una característica que se ha colado en el calzado como resultado de las suelas gruesas y acolchadas. Debido a que el grosor de las suelas del calzado moderno dificulta la flexión de los dedos durante la marcha, nació el resorte de puntera. El resorte de la puntera es esencialmente un balancín y ayuda a que el pie ruede hacia delante o haga una transición suave durante la marcha o la carrera hacia la parte delantera del pie para la fase de propulsión de la marcha. Desafortunadamente, esta característica viene con sus propios problemas. Nuestro pie está diseñado para ser plano y para adaptarse a los diferentes terrenos bajo los pies. Sin embargo, cuando se encuentra atrapado en un zapato durante un largo período de tiempo, el pie puede empezar a volverse perezoso o desarrollar malos hábitos no naturales.

Lo que muchos de nosotros no sabemos es que el resorte de la puntera de un zapato levanta nuestros dedos aproximadamente 0,5-1cm (lo que puede no parecer mucho), pero cuando se combina con el talón incorporado de 1,5 cm + esto significa que el dedo gordo se está enrollando bastante en ese zapato.

El problema de enrollar el dedo gordo del pie es que esto comienza a activar lo que se conoce como el mecanismo de molinete que es una característica incorporada en el pie que comienza a «bloquear el pie» y hacerlo más rígido para una propulsión más eficiente. El mecanismo de molinete es una característica impresionante, pero El problema con esto es cuando su mecanismo de molinete se activa cuando el pie debe ser desbloqueado y la adaptación al suelo por debajo de la absorción de choque.

Otro problema con tener el dedo gordo del pie en constante viento es que los tendones y la fascia en el arco puede llegar a ser demasiado estirado, mientras que también llegar a ser demasiado activo. Los tendones de la parte superior del pie pueden acortarse crónicamente, lo que constituye la receta básica para los dedos en garra o en martillo.

Así que, para decirlo simplemente… El resorte del dedo del pie es una característica que no es necesaria en el calzado para la mayoría de la gente y en mi opinión es realmente bastante peligroso para la salud del pie y la marcha cuando se somete a ella durante largos períodos de tiempo.

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