Reddit – AbuseInterrupted – Po čem nemilované dítě v dospělosti touží

Po pocitu sounáležitosti

To je asi nejčastější a nejnepolapitelnější důsledek: pocit outsidera, odstrčeného, s nosem přitisknutým na sklo obchodu, do kterého mají všichni ostatní zdánlivě přístup. Tento pocit může koexistovat se stabilním a citově pečujícím manželstvím a partnerstvím, úzkými vazbami na vlastní děti a okruhem přátel. Je to jako převrácená plechovka se skvrnou, která prosakuje a odbarvuje všechny dobré věci v životě.

Potvrzení jejich myšlenek a pocitů

Dokud není plně uzdraveno, může nemilované dítě pociťovat hluboce zakořeněnou nejistotu ohledně platnosti svých myšlenek a vnímání; mnoho dcer a synů, kterým se rodiče nebo jiní členové jejich původní rodiny vysmívali, říkali jim, že jsou příliš citliví, nebo je aktivně zplynovali, si tato sdělení internalizovalo a aktivně přemýšlí, zda jejich pohled na svět není v důležitých ohledech zkreslený. To je může činit zranitelnými vůči manipulaci nebo kontrole ve vztazích, ale také jim to usnadní nepromluvit nebo se umlčet, když dojde k napětí nebo neshodám. Pracovní předpoklad může být vždy takový, že to nějak špatně pochopili nebo že je přece jen příliš citlivé.

Pravé sebevědomí

Nemilované dítě může být navzdory svým úspěchům ve světě pronásledováno pocitem, že to jen hraje a že dříve nebo později ho štěstí opustí a bude odhaleno. To je vlastně natolik běžné, že to má svůj název: „Syndrom podvodníka“.

Emocionální rovnováha

Jeden z největších deficitů, který se vyskytuje u matky, která je buď nespolehlivě naladěná na své dítě, nebo signály dítěte zcela ignoruje, je emoční regulace; děti s nejistým stylem připoutání neumějí zvládat bolestivé emoce a končí buď citově zaplavené, nebo zazděné od svých pocitů. Dobrou zprávou je, že se skutečně můžete naučit pojmenovávat a regulovat své emoce; nejste odsouzeni ani k životu za vysokými zdmi, ani k životu v citové záplavě.

Láska rodičů

Je těžké přeceňovat sílu této primární, pevně zakořeněné potřeby, která zřejmě nemá datum spotřeby. Nejde samozřejmě o racionální touhu; může naprosto koexistovat s reálným jednáním dítěte, které vyškrtne matku nebo otce ze svého života, stejně jako s jejich smrtí. Čím více se dospělé dítě uzdravuje a začíná se mít rádo a cítit soucit se sebou samým, tím menší je díra v jeho srdci. Nikdy nezmizí úplně, ale časem se její kontext změní tak, že pokud si nevzpomenete, že tam je, sotva ji uvidíte.

Dát minulosti smysl (a odpojit ji od přítomnosti)

Většina dospělých dětí má potíže s vlastním vyprávěním o svém dětství, zčásti kvůli kulturnímu studu přiznat, že váš rodič nebyl milující, a zčásti proto, že mýty o mateřství – že ženy jsou od přírody pečující a že všechny matky milují své děti – ztěžují získání podpory.

Potvrzení toho, jak se věci změnily

Mnoho nemilovaných dospělých dětí zůstává zatíženo dětstvím a ze všech věcí, po kterých touží, je skutečným poznáním, že už nejsou uvězněny ve svém dětském pokoji starými návyky myšlení a cítění.

-vyňato a upraveno z knihy 7 věcí, po kterých nemilovaná dcera touží v dospělosti

.

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.